Курс - интенсив
Восстановление
после КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
вместе с Еленой Ткаченко
Восстановление
после КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
вместе с Еленой Ткаченко
Вас ожидает плановое кесарево сечение или уже столкнулись с этой операцией?
Кому подойдет этот курс
Женщинам которые готовятся к плановой операции кесарево сечение
- Которые беременны первенцем и совсем не знают, с чем они могут столкнуться после родов и как проходит восстановление после операции
- А также женщинам, которые беременны 2 и последующим ребенком, которые уже сталкивались с неприятными последствиями после КС и хотят провести свой послеродовый период ПО-ДРУГОМУ
И всем тем, кто хочет прожить КС мягко и обладать необходимыми навыками самостоятельной работы с телом
Женщинам, которые уже прошли операцию КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ и хотят прийти в форму
- С чего начать восстановление после КС?
- Что можно делать, что нельзя после операции?
- Как работать со швом, животом чтобы животик хорошо ушел?
- Какую физическую активность можно вводить в свою жизнь?
На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ в рамках курса
Программа курса
1.Особенности восстановления после КС
2.Как сделать кесарево "Мягким"
3.Эмоциональный аспект восстановления
2.Как сделать кесарево "Мягким"
3.Эмоциональный аспект восстановления
- Выход из наркоза
- Медитация принятия своего тела
- Как вставать и ходить в первые дни
- Самомассаж живота
- Массаж шва
- Все виды подвязывания
- Упражнения после КС
- Зарядка молодой мамы (комплекс упражнений на каждый день)
- Как определить у себя диастаз
- Схема восстановления
После прохождения курса вы:
Поймете, как подготовиться к плановой операции КС
Узнаете, как сделать кесарево - "мягким"
Как вести себя в первые часы после КС
Овладеете техниками, которые помогут вам быстрее прийти в форму, убрать животик, диастаз и качественно восстановиться после КС
Узнаете эмоциональные аспекты восстановления и получите спокойствие и понимание, что делать
Сейчас вы можете присоединиться по выгодной цене
Сделайте вклад в свое здоровье
Сделайте вклад в свое здоровье
7950р
14500р
Все уроки открыты сразу.
Доступ к материалам курса НАВСЕГДА.
Супер бонус:
Возможность задавать вопросы в канале курса.
*Есть возможность оформить рассрочку
Доступ к материалам курса НАВСЕГДА.
Супер бонус:
Возможность задавать вопросы в канале курса.
*Есть возможность оформить рассрочку
КУПИТЬ
17500р
26000р
Доступ к курсу + моя личная поддержка в течении первых 6 недель после родов.
По дате ПДР.
Все уроки открыты сразу.
Доступ к материалам курса НАВСЕГДА.
Супер бонус:
Возможность задавать вопросы в канале курса.
*Есть возможность оформить рассрочку
По дате ПДР.
Все уроки открыты сразу.
Доступ к материалам курса НАВСЕГДА.
Супер бонус:
Возможность задавать вопросы в канале курса.
*Есть возможность оформить рассрочку
КУПИТЬ
ОТЗЫВЫ
Листайте влево
Листайте влево
После оплаты Вам придет письмо с ссылкой на закрытый Телеграм канал с уроками курса
Если у вас возникнут вопросы,
обращайтесь в предложенные мессенджеры
Ткаченко Елена Анатольевна
ИНН 616119998693
Электронный адрес:
doula.alena@mail.ru
Телефон: 79281213838
г. Ростов-на-Дону
Техподдержка:
@alena_atk
ИНН 616119998693
Электронный адрес:
doula.alena@mail.ru
Телефон: 79281213838
г. Ростов-на-Дону
Техподдержка:
@alena_atk
